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 7.無呼吸症候群はこういう病気 8.無呼吸症候群はこういう病気 9.無呼吸症候群はこういう病気
 10.お願いがあります 11.検査ってどんなの? 12.検査ってどんなの? 13.検査ってどんなの?
 14.CPAPについて 15.CPAPについて 16.CPAPについて


 その他、「SAS日記」もよろしくです!

                 

2014.11.03 Monday

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2010.10.01 Friday

寒くなってきたね

 
気が付いたら、もう冬ですな。 (´・ω・`)

なんだかんだと、余裕のない生活をおくっとります。

あら、気が付けばこんな時間。

今は、夜泣き対策本部にて怪獣が暴れだすのをじっと待機中。


日中は嫁ちゃんずっと相手にしてるもんだから、けっこうグロッキー。

まかせっきりにすると、本当に寝る時間がなくて大変なことなるね。

少しでもまとまった睡眠時間をとらせようと考えたわけで。

怪獣の生態を調査した結果、だいたい、夕方からの「泣きサイクル」は

18時→20時→22時→0時→2時→5時

な感じ。

嫁ちゃんは21時〜22時には寝てもらって、夜中の2時の襲撃までおいらが迎撃すれば、
6時間以上寝れる計算にはなる。

この生活スタイルが、とりあえずのベターかな。と思ってます。


で、ああそうか、この待機中にブログ書けばいいんだ。 \(^o^)/

とさっき気が付いたんで、書いてみたwww


でもねえ。今日はちょっとサイクルが狂ってるんだな。

0時のあと1時にぐずりやがった。

へたしたら3時過ぎまで起きないかもしれないなぁ。

でもさすがに3時過ぎるとおいらがもたないので、悪いけど3時には寝させてもらおう。


というか、もう眠いけど・・・  


2010.09.07 Tuesday

産まれた

 
よーーーーー


ようこそ、あべっち娘。

略して・・・べっちむす・・・?


@@@@@

コメでありがたいお言葉を頂きありがとうございます。

徹夜で頭が変になってますんで、とりあえず詳細報告とお礼の返答はのちほどさせていただきます。

2010.09.05 Sunday

入院したよ

  
どうも、おひさ (´・ω・`)


久々にブログの管理ページを開きました。

ここんところ、仕事やプライベートがバタバタしてましてね。

土日で会社が休みだってのと、嫁ちゃんが入院したので、自分の時間ができまして、ちょっと記事書こうかと。

そうそう、嫁ちゃんは、足のむくみがひどくてね。

毎晩、むくみとりマッサージとかやってあげてました。

YOUTUBEとかにUPされてるの。ネットって便利だね。

すこしむくみ取れたかな?と思ってたら血圧もあがってきちゃってね。

妊娠中毒症ってやつなんだって。

金曜日から入院してるんですよ。
あ、でも入院してからは、血圧も落ち着いているみたいで、心配なく。

我が子は、ぜーんぜん出てくる気配がない。
マイペース&締め切りギリギリまで動かない様子は、どうやらおいらに似たらしい。
ぎりぎりまで粘るつもりだな。きっと。

明日は陣痛促進剤を使うみたいです。

月曜の夜か、火曜の日中か・・・・?

また、ばたばたしそうですなww

なんだか疲れたんで、もう寝よう・・・


2010.08.14 Saturday

ダイエット中の食事2010年8月8日〜13日

【2010年8月8日】

朝食)なし

昼食)【外食】スープカレー

夕食)
キャベツ大皿2
煮玉子小皿1
サバ塩焼き小皿1
魚肉ソーセージ1
つけもの中皿1
ゴボウサラダ小皿1
おにぎり1

飲み物)
コーラ0カロリ500ml
ファンタ0カロリ500ml

おやつ)
ガリガリ君
フルーチェ


【2010年8月9日】

朝食)なし

昼食)幕の内弁当

夕食)
キャベツ大皿2
豚丼
からあげ 小皿1
スパゲティ小皿1

飲み物)
ミルクティー500ml
7UP0カロリ500ml
コーヒー1

おやつ)
なし


【2010年8月10日】

朝食)なし

昼食)幕の内弁当

夕食)
コンビニ弁当
からあげ

飲み物)
コーヒー3
おちゃ500ml

おやつ)
なし


【2010年8月11日】

朝食)なし

昼食)【外食】バイキング
チャーハン
ラー油味の麺
豚肉のホイコーロー
ビーフシチュー
他 7種程度  全て小皿で

夕食)
菓子パン

飲み物)
ウーロン茶コップ1
おちゃ500ml
コーラZERO500ml

おやつ)
シャーベット


【2010年8月12日】

朝食)なし

昼食)回転すし寿司15皿

夕食)【マック】
ダブルクォーターパウンダーチーズ
チキンバーガー

飲み物)
7UP0カロリ500ml
コーラZERO500ml

おやつ)
シャーベット2
でっかいプリン


【2010年8月13日】

朝食)なし

昼食)【外食】
ハンバーグとホウレンソウのクリーム煮
ご飯1皿

夕食)
キャベツ大皿2
マグロ刺身 小皿2
バーニャカウダ
(エリンギ・ニンジン・ブロッコリー・パプリカ・ソーセージ・うずら玉子)

飲み物)
7UP0カロリ500ml
ノンアルコールビール350ml×2
牛乳コップ1

おやつ)
シャーベット1


2010.08.08 Sunday

ダイエット中の食事2010年8月2日〜8月7日






うさぎにとっては、大変な暑さです。

足を投げ出してふてくされてますww

すまんの〜、北海道はこんな気温のはずじゃなかったんだけど・・。

デブにとっても大変です。だまってて汗だくです。
汗でテカテカしています。

しかし、運動してない分の汗と思えば、まあいいか。





 【2010年8月2日】

朝食)なし

昼食)幕の内

夕食)
キャベツ2
玉子焼き小皿1
おにぎり2

飲み物)
コーヒー3
ミルクティー500ml×2

おやつ)
ガリガリ君


【2010年8月3日】

朝食)調理パン2

昼食)調理パン2

夕食)
調理パン2
ラーメンサラダ
イカサラダ 小皿1
カクテキ 小皿1

飲み物)
ミルクティー500ml
サイダー0カロリ500ml

おやつ)
なし


【2010年8月4日】

朝食)なし

昼食)幕の内弁当

夕食)
えだまめ 小皿1
ポテトフライ 小皿1
エビナゲット 小皿1
焼きそば 小皿1
回転すし 10皿
イカゴロ
ロッテリアバーガー
フライドチキン

飲み物)
ビール小ジョッキ3
焼酎10杯

おやつ)
プリン


【2010年8月5日】

朝食)なし

昼食)幕の内弁当

夕食)
キャベツ2
豚肉200g
ゴボウかき揚げ1
イカ天2
豚レバー 小皿1
イナリすし 4こ

飲み物)
バーム0カロリ500ml
レモン味炭酸 500ml

おやつ)
シャーベット1
プリン1


【2010年8月6日】

朝食)なし

昼食)幕の内弁当

夕食)
キャベツ3
イカ天2
からあげ5こ
イナリすし 4こ
巻き寿司2きれ
細巻き3こ

飲み物)
ミルクティー500ml
お茶500ml
スポーツドリンク500ml

おやつ)
シャーベット1
プリン1


【2010年8月7日】

朝食)なし

昼食)【外食】
たぬきそば
やきおにぎり1
ケンタッキー5本
ポテトフライ

夕食)
だんごもち6こ
おにぎり2
サラダ
サンドイッチ

飲み物)
スポーツドリンク500ml
7UP 0カロリ500ml

おやつ)
シャーベット×2

2010.08.01 Sunday

ダイエット中の食事2010年7月27日〜8月1日


うーん。食生活が乱れまくり・・

残業前の晩御飯と残業明けの夜食がとまらない・・


【2010年7月27日】

朝食)なし

昼食)幕の内

夕食)
キャベツ2
カレーうどん中皿1
チキンカツ1
まぐろ刺身
さんま刺身
カクテキ

飲み物)
コーヒー3
ミルクティー500ml×2

おやつ)
ガリガリ君


【2010年7月28日】

朝食)ゼリー

昼食)
幕の内弁当

夕食)
おにぎり2
からあげ小皿1
フライドチキン2
コンビニ弁当1
調理パン1

飲み物)
コーヒー2
ミルクティー500ml

おやつ)
チーズケーキ


【2010年7月29日】

朝食)なし

昼食)幕の内弁当

夕食)
おにぎり3

夜食)
コンビニカレー1
からあげ小皿1

飲み物)
コーヒー4

おやつ)
豆大福
せんべい(小2枚入り)4袋
小さいどら焼き 6個


【2010年7月30日】

朝食)なし

昼食)幕の内弁当

夕食)【居酒屋】※お酒なし

飲み物)
コーヒー4
ノンアルコールビール334ml×3

おやつ)
なし


【2010年7月31日】

朝食)なし

昼食)【外食】豚塩焼き定食

夕食)
おにぎり2
とろろそば1   

飲み物)
メッツ0カロリ500ml
ダカラ0カロリ500ml
コーラ0カロリ500ml

おやつ)
串たんご(2こ付き) 4本
ガリガリくん1


【2010年8月1日】

朝食)なし

昼食)【外食】すき家
カレー+肉+玉子のやつ・・・メガ盛り

夕食)
おでん 中皿1
キャベツ2
マグロ刺身 小皿1
めかぶ 小皿1 

飲み物)
ダカラ0カロリ500ml
ティーズティー500ml
コーヒーゼリーフラペチーノ グランデ

おやつ)
チーズケーキ1

2010.07.26 Monday

ダイエット中の食事2010年7月26日


朝食)なし

昼食)幕の内

夕食)
キャベツ2
やきとり8本
フランクフルトソーセージ 6本
昆布巻き4つ

飲み物)
コーヒー2
ミルクティー500ml×2
お茶 500ml×2

おやつ)
フルーチェ
0カロリゼリー


2010.07.25 Sunday

ダイエット中の食事2010年7月23日〜25日

 【2010年7月23日】

朝食)なし

昼食)幕の内

夕食)
寿司10カン
フキと野菜天の炒め物
鶏とササタケの煮物
ししゃもの干物 3本

飲み物)
コーヒー1
ミルクティー500ml
ビール300ml
焼酎10はい程度
日本酒 おちょこ5杯くらい

おやつ)
ホタテの乾物
さけとば
チータラ



【2010年7月24日】

朝食)なし

昼食)【外食】麺処まるは
まぜそば

夕食)
キャベツ2
豚にもの 小皿1
魚肉ソーセージ2
おにぎり1
ソーセージ1
菓子パン1

飲み物)
ゆず緑茶フラペチーノ
牛乳コップ2

おやつ)
ロールケーキ
ガリガリくん


【2010年7月25日】

朝食)なし

昼食)
カツ丼弁当
スティック野菜    

夕食)
キャベツ3
ラム肉600g
もやし・ニンジン・ピーマン
おにぎり1
魚肉ソーセージ

飲み物)
ダカラ ゼロ スパークリング500ml

おやつ)
バナナクレープ
ピノ1つぶ



2010.07.23 Friday

ダイエット中の食事2010年7月21日〜22日

 【2010年7月21日】

朝食)なし

昼食)幕の内

夕食)【外食】びっくりドンキー
ペチュキムチバーグディッシュ
モスチキン3本

飲み物)
コーヒー5
ミルクティー500ml
ビール500ml

おやつ)
ガリガリ君


【2010年7月22日】

朝食)モスチキン5本

昼食)
焼きうどん 小皿1
イカ刺身
唐揚げ 5こ  

夕食)
回転すし 12皿

飲み物)
タピオカ入りココナッツミルク300ml
ラズベリーヨーグルトドリンク300ml

おやつ)
生ドーナツ
プリン

2010.07.20 Tuesday

ダイエット中の食事2010年7月20日

 
朝食)なし

昼食)幕の内弁当

夕食)
寿司 25カン

飲み物)
ノンアルコールビール500ml
おちゃ コップ2
コーヒー コップ3

おやつ)
生ドーナツ1
                         
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