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2014.11.03 Monday

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2007.07.21 Saturday

今年も参加です

 
今年の夏もやってきます、北海道マラソン。
 
昨年、その市民参加バージョンである”タケダファミリーマラソン”のウォーキングの部へ参加しまして、7km完歩いたしました
 
で、調子に乗って今年も参加する事にしたんです。
昨年より全然歩いてないんですけどね。距離的に。
 
昨年は、会社から帰宅する際、家まで(約4.5km)歩くのはもちろん、それより長い距離(約6km)を、わざわざ遠回りして歩いていたんで。
 
今年は、せいぜい3km程度ですね。途中で地下鉄乗ってます。
体調崩したり、足痛めたりして、歩くのを休む事が多かったので、少しでもいいから毎日歩こうと心がけて、無理のない距離を歩いています。
4km以上歩くと、痛めた右足が悲鳴を上げるんですよね。
それから数日間は、土踏まず〜かかとのあたりがズキっとします。
あ〜、やっぱり病院行った方がいいのかなぁ。
 
そんな状態なので、7km歩くのは、多少の不安はありますね、やっぱり。
途中で、足痛めちゃうんじゃないか、とかね。 
 
まあでも、なんとかなるだろうと、楽天的な気分でいることにしました。
やばくなったら、途中で棄権するもよし。
黙って途中タクシーに乗って、何食わぬ顔でゴールするもよしww
(↑良い子は真似してはいけません)
 
そんな感じで申込みの手続きをしている最中、嫁ちゃんの両親も参加したいとの事。
おおー。なんか健康家族って感じですね。
 
では、一同そろうという事で、今年は歩き終わったら、中島公園のキリンビール園で乾杯しますかww  
 
これも「健康の秘訣」ということでw
 

2014.11.03 Monday

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コメント
では、その乾杯のところから参加しますw
更新係さん、金曜日はどうもでした。
一応「ウォーキング」に参加した人に乾杯資格が与えられますw
あーでも、更新係さんなら、楽勝だろうね。きっと。
  • あべっち
  •  - 2007/07/22 8:16 PM
あのね、実は、体重が130キロって
見た目がどの位な人なのか、
想像できないの。
筋肉を付けたら、支えきれる体重なのかも、、ごめんね、わからないの。

でも。千代の富士は、綺麗な体、、だった。

ダイエットプラス、筋トレで、
目指せ、千代の富士、、、ってだめ、、
かしら??(^・^)
  • ゆう
  •  - 2007/07/23 11:20 PM
ゆうさん、いらっしゃい。
筋肉で100UPの人なら、健康的でしょうね。
でも、足の裏はどうだろう??痛くならないのかな?(・_・)
そんなに筋肉ムキムキにならなくてもいいので、体脂肪を10パーセント台に・・・なったらいいねぇ。
(〃 ̄ー ̄〃)  
  • あべっち
  •  - 2007/07/23 11:48 PM
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